Как отдохнуть на природе и не навредить здоровью: советы от Роспотребнадзора

Летний отдых тоже нужно проводить с умом

Роспотребнадзор собрал несколько правил, которые помогут россиянам отдохнуть на природе без вреда для здоровья.

Так, продукты для пикника рекомендуют покупать только в стационарных магазинах и доставлять на место перекуса в сумках-холодильниках. В целях безопасности, от сырых яиц и молочных продуктов лучше отказаться.

Кроме того, эксперты советуют запастись контейнерами и пищевой пленкой: они защитят пищу от насекомых и патогенных микроорганизмов. Жарить шашлык нужно на готовых углях и металлических шампурах, а во время еды пользоваться одноразовой посудой, которую после пикника можно спокойно выбросить.

Употреблять алкоголь во время отдыха на пляже специалисты крайне не рекомендуют. А  чай, минеральную воду или морс считают полезным дополнением в жаркую погоду.

Отметим, что соблюдать меры личной гигиены необходимо как в лесу, так и на оборудованном пляже. Дезинфицирующее средство и чистая вода всегда должны быть под рукой.