Тренер бесплатно научит нижегородцев двигать палками, прогуливаясь в парке
- 29 декабря 2022
- 0+
- Александр Хрипунов
Где именно можно будет позаниматься с инструктором
В парке Нижнего Новгорода несколько дней в январские праздники будут проходить тренировки по северной ходьбе. Жителям обещают проработать мышцы всего тела. Об этом сообщают в телеграм-аккаунте парка “Швейцария”.
В пресс-службе пишут, что один из самых популярных и действенных видов спорта в парке - северная ходьба. Правильное положение палок, грамотные движения - и “в работе” почти 90 % мышц! А это значит, организм получается невероятно приятную и полезную нагрузку.
Поэтому 29 декабря, а также с понедельник по четверг - 2, 3, 4, 5 января в 10:30 на спортивной площадке “60+” около остановки Администрация района пройдут занятия по северной ходьбе вместе с инструктором.
