Ученые предупреждают: ночное употребление пищи ведет к потере памяти

Ученые проверили влияет ли сбой дня на когнитивные способности человека

Американские ученые провели исследования и выяснили, что перекусы в ночное время суток ведут к потере памяти. Об этом сообщают "Новости Регионов России".

Выводы ученых основаны на экспериментах, которые проводили с лабораторными мышами. Но это работает и на людях. По словам исследователей, все дело во «внутренних часах» человеческого организма. Сбитый ритм дня и ночи приводит к плохим последствиям.

Ученые проверяли влияет ли сбой дня на когнитивные способности человека. В ходе эксперимента мышей приучили к определенному распорядку дня. А затем одну группу начали кормить ночью. В итоге у мышей, которые питались неправильно, наблюдались проблемы с памятью.

Напомним, ранее сообщалось, что три чашки кофе в день спасут от старческого слабоумия.