Дни страданий выпали на нашу долю - на Россию обрушилась мощнейшая магнитная буря: сколько она продлится
- 28 мая 09:40
- Милана Николаева
Сегодня, 28 мая 2025 года, планету охватила одна из самых сильных магнитных бурь последнего времени. Специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН зафиксировали геомагнитные возмущения силой до 6 баллов из 9 возможных — это критический уровень воздействия на организм человека.
Рекордная активность продолжается
Текущая магнитная буря не просто мощная — она затяжная. Это означает, что воздействие на магнитосферу Земли будет продолжаться несколько дней подряд. Уже завтра, 29 мая, ожидается новая волна возмущений силой до 4 баллов, что соответствует «оранжевому» уровню опасности.
Важная статистика:
- Максимальная сила текущей бури: 6+ баллов
- Предыдущая сильная буря: 16 мая 2025 года
- Продолжительность воздействия: несколько суток
Такая интенсивность геомагнитных возмущений наблюдается относительно редко и может серьёзно влиять на самочувствие людей, особенно метеочувствительных.
Как магнитная буря влияет на организм
Геомагнитные возмущения воздействуют на человеческий организм через изменения в магнитном поле Земли. Это влияние особенно заметно у людей с хроническими заболеваниями и повышенной метеочувствительностью.
Основные симптомы магнитной бури:
- Головная боль — самый частый симптом, возникающий из-за изменений в кровообращении
- Головокружение — результат нарушений в вестибулярном аппарате
- Общая слабость — организм тратит дополнительную энергию на адаптацию
- Тошнота — связана с влиянием на нервную систему
- Ломота в суставах — обострение хронических заболеваний
- Нарушения сна — сбои в выработке мелатонина
Экспертные рекомендации для защиты здоровья
Заместитель главного врача по терапии краевой клинической больницы Ольга Дурова даёт конкретные советы для людей с проблемами со здоровьем. Особенно важно следить за своим состоянием тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и другими хроническими патологиями.
Рекомендации специалистов:
- Избегайте физических и эмоциональных перегрузок
- Чаще измеряйте артериальное давление
- Увеличьте потребление воды
- Ограничьте время работы с электронными устройствами
- При ухудшении самочувствия не откладывайте визит к врачу
Что делать прямо сейчас
Поскольку пик магнитной бури приходится на сегодняшний день, важно принять превентивные меры уже сейчас. Особенно осторожными должны быть люди старше 60 лет, беременные женщины и те, кто принимает лекарства для контроля давления.
Практические советы на ближайшие дни:
- Перенесите важные дела на более спокойное время
- Обеспечьте полноценный сон (не менее 7-8 часов)
- Включите в рацион продукты, богатые магнием и калием
- Проветривайте помещения чаще обычного
- Держите под рукой привычные лекарства
Помните: магнитные бури — это временное явление. Уже к концу недели геомагнитная обстановка должна стабилизироваться.
Что еще стоит узнать:
- Опаснее 100 выкуренных сигарет: любимый чай россиян признали очень вредным
- Начиная с 1 июня, ГАИ будет беспощадно штрафовать всех водителей на 800 рублей за отсутствие этого документа в бардачке
- Пассажиры в ярости: теперь в поездах запрещено это делать - новые правила РЖД с 1 июня
- Теперь под запретом: с 1 июня россияне не смогут переводить деньги с карты на карту
- «С 1 июня прекращаем работу»: Wildberries и Ozon объявили о судьбоносном решении для россиян