Совет психолога: Как научиться принимать помощь стороннего человека?

Совет психолога: Как научиться принимать помощь стороннего человека?

Нижегородский психолог Сергей Синев отвечает на вопросы читателей газеты "Pro Город"

Не могу пересилить себя – обратиться к психологу. Считаю, что в своей жизни все должна решать сама, а не сторонний человек.

Достаточно распространено мнение, что психолог что-то может решить за человека, который к нему обращается, дать совет быстрого устранения проблем без собственного участия в этом процессе. На самом деле психолог помогает человеку самому разобраться в своей ситуации, более полно, осознанно подойти к решению, задача психолога – понять проблему, установить ее причину и научить способам ее устранения.

Для этого существует много подходов, инструментов. Часто бывает, что человек не видит выхода, «варится» в своих эмоциях, не понимает причин происходящего. В этом случае профессиональный взгляд со стороны может оказаться очень полезным.

...

Комментарии
  • 0

Популярное

Последние новости