Нижегородцев предупредили об опасности ношения популярной летней обуви
- 10:30 19 июля
- Алиса Гусарь
Постоянное ношение сабо, известных как кроксы, может привести к проблемам со здоровьем, несмотря на их удобство и популярность. Об этом сообщает главред медиздания "Стационар-пресс" Алексей Никонов.
Такая обувь как кроксы из вспененного полимерного материала хорошо смягчает ударную нагрузку при ходьбе, снижая давление на стопы, колени и поясницу. Широкая носовая часть также уменьшает риск появления мозолей и деформаций. Кроме того, сабо легко очищаются, не впитывают влагу и обеспечивают хорошую вентиляцию за счёт отверстий.
Однако специалисты предупреждают, что комфорт этих моделей обманчив. Хлястик сзади не фиксирует пятку. Чтобы сабо не слетел, пальцы ног подсознательно сжимаются при каждом шаге. В итоге это приводит к перенапряжению мышц, провоцирует пяточные шпоры и деформации пальцев. Также в такой обуви практически отсутствует супинатор, поэтому при регулярной носке возрастает риск развития плоскостопия.
При этом сабо могут быть полезны людям, работающим на ногах в помещениях с ровным покрытием — например, медикам, поварам или парикмахерам, поскольку помогают снизить усталость. Их также рекомендуют использовать на пляже, на даче или после физических нагрузок.
В то же время детям не советуют носить кроксы постоянно. Они не подходят для длительных прогулок, занятий спортом и противопоказаны людям с выраженным плоскостопием, поскольку могут привести к растяжениям и вывихам.