Не шампунь и не маска, а ампула за 50 рублей: главный секрет густых и сияющих волос

Зимой волосы страдают не меньше кожи и ногтей. Мороз, стресс и нехватка витаминов превращают некогда густую прическу в тусклые, ломкие нити, а расческа каждый день напоминает о потере. Многие тратят тысячи рублей на салонные процедуры, ампулы и суперсыворотки, но мало кто знает, что простое средство из аптеки способно реально остановить выпадение и вернуть волосам жизнь. Это витамин B1 — тиамин, доступный, дешевый и удивительно эффективный.

Тиамин не делает чудес за ночь, но аккуратно «ремонтирует» волосы изнутри. Его сила в том, что он улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, буквально «включая» питание луковиц. Волосяные корни, получая больше кислорода и питательных веществ, начинают активнее работать, просыпаются «спящие» фолликулы, и уже через несколько недель можно заметить первые пушковые волоски у линии роста.

Кроме того, витамин B1 действует как природный антистресс. Он успокаивает кожу головы, снимает зуд, регулирует работу сальных желез. Волосы становятся плотнее, сильнее, лучше держат форму, а кожа перестает шелушиться. «Тиамин работает как удобрение для волос — если регулярно подкармливать, результат не заставит ждать», — говорят трихологи.

Использовать витамин можно двумя способами. Самый простой — добавить несколько капель в привычный шампунь прямо перед мытьем. Достаточно 3–5 капель на одну порцию: небольшая доза делает шампунь «умнее» и усиливает его действие. Второй вариант — маска из ампулы витамина B1, разведённого водой 1:1. Смесь наносят на кожу головы, мягко массируют и оставляют на полчаса под шапочкой. Результат — ощущение свежести, блеск и чистая кожа без раздражения. Повторять процедуру достаточно один‑два раза в неделю.

Важно помнить: тиамин быстро теряет активность на воздухе, поэтому открытые ампулы хранить нельзя. Не нужно смешивать его с другими витаминами — совместное применение может ухудшить эффект. При проблемах с кожей головы лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом.

При регулярном использовании через месяц-два волосы начинают вести себя совсем иначе: перестают выпадать при мытье, становятся плотнее у корней и сильнее на ощупь. И самое приятное — всё это можно получить без дорогих средств: один курс витамина B1 из аптеки стоит меньше чашки кофе, но способен вернуть прическе густоту и жизнь.

Что еще стоит узнать:

• Холодное лето ждет всех без исключения: синоптики бьют тревогу из-за приближения аномального сезона
• Собираю урожай ведрами с двух кустов: этот сорт огурцов обошёл кураж и герман - отзывы садоводов
• Ванны и душ уходят в прошлое: новая мода из Европы набирает обороты
• Бумажные обои уходят в прошлое: мастера перешли на новый и долговечный материал – клеится быстро и выглядит стильно
• В Нижегородской области разрешили охотиться на некоторых птиц до самого конца зимы