Врач разоблачила главный миф о мандаринах: для этих людей новогодний фрукт может стать ядом

20 ноября 2025
Милана Николаева

Про Город

Врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина рекомендует полностью исключить мандарины из рациона тем, у кого был гастрит, язва желудка или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Для этих людей цитрусы могут вызвать ухудшение состояния. Источник: РИА Новости.

Даже тем, у кого нет подобных диагнозов, не стоит переедать мандаринов — могут возникнуть аллергия, раздражение слизистой и повышение кислотности желудка. Самая безопасная порция — один-два мандарина в сутки.

С другой стороны, мандарины полезны: они богаты витамином C, органическими кислотами и флавоноидами, помогают укреплять иммунитет и поддерживать обмен веществ. Благодаря эфирным маслам помогают пищеварению и придают хорошее настроение.

Что еще стоит узнать:

...

Врач разоблачила главный миф о мандаринах: для этих людей новогодний фрукт может стать ядом

Читайте также:

Популярное

Всего 3 мазка на подошву – и обувь больше не скользит даже в лютый гололед: по льду хожу, как по асфальту

Кровать в спальне пережиток прошлого: умные люди выбирают более удобные варианты для сна

Кровати уходят в прошлое: умные люди массово переходят на вариант получше

Узнала это только в 40 лет: как зажимы от хлеба могут сделать жизнь проще - теперь не выкидываю

Почему магазинную курицу нельзя сразу готовить – простой способ убрать всю “химию” из мяса

С помощью обычной пластиковой бутылки ваша печь станет чище дымохода соседа без лишних хлопот и химии

Вторая жизнь тканевых обрезков: 7 гениально простых идей, как превратить ненужные лоскутки в полезные мелочи для дома

Ненужные простыни и наволочки станут сокровищем для дома: 5 идей переделки старого белья без шитья

Бумажные обои – вчерашний день: мастера перешли на новый – служит дольше и клеится быстрее

Еще один нижегородец вернулся домой из украинского плена

Мрамор за копейки на стенах: лучший материал для отделки ванной и туалета

Пить воду из бутылки больше не модно: эко-активисты настаивают переходить на эти источники питья и вот почему

Картонные рулоны от туалетной бумаги — это золотая жила для дома, которую вы зря отправляете в мусорку

Находки из Фикс Прайс за копейки, которые хозяйки разбирают в первую очередь ради уюта и порядка дома

Скрытая функция в настройках роутера мгновенно поднимет скорость Wi-Fi без звонка провайдеру

Бабушкин метод работает: вода из-под крана станет чище, чем артезианская – фильтры не нужны

Старые простыни в умелых руках: 7 гениальных лайфхаков превращения ненужного текстиля в домашние сокровища

Вешать люстры уже не модно: все дизайнеры кричат о новых трендовых способах осветить комнату

Забытый трюк шеф-поваров: как вернуть жирным сковородкам первозданный блеск без единой капли бытовой химии

Мой черный список Фикс Прайс: что я беру не глядя и от чего бегу как от огня — проверено на личном опыте

Последние новости

Врачи раскрыли секрет долголетия японцев — один фрукт заменяет горсть витаминов

Простой трюк с солью превращает магазинную курицу в домашнюю и убирает всю химию за минуты

Сюрприз с 1 марта: алименты в России вырастут в несколько раз

Пенсионерка из Большого Болдино отдала мошенникам 800 тысяч рублей, поверив в рассказ о "взломе аккаунта»"и "проверке ФСБ"

Кому положено звание "Ветеран труда" в 2026: простые условия нужно выполнить, чтобы получать выплаты

Нижегородская канатная дорога изменит расписание в длинные мартовские выходные

Так делает только деревенщина: 5 привычек в поведении, которые выдают скудный интеллект

Указ принят: новые штрафы, перерасчет выплат и запреты в интернете – что изменится для россиян уже с 1 числа

Старые простыни и наволочки находка для дома: 5 неожиданных идей переделки без иголки и нитки

В Заволжье рухнула крыша Дворца культуры - объект культурного наследия пострадал от снегопада

Кровать в спальне пережиток прошлого: умные люди выбирают более удобные варианты для сна

Эти манеры сразу выдают человека без воспитания и образования — проверьте себя

Выигрышный билет плывет в руки: Глоба назвала знаки зодиака, которым повезет в лотерее в марте

50 миллионов по контракту и 800 тысяч наличными: нижегородского бизнесмена-директора обвинили в большой взятке

Диетологи бьют тревогу: это мясо из каждого магазина разрушает организм за месяцы

В Нижегородской области подростки забили 18‑летнего знакомого и снимали издевательства на видео

Россияне отдохнут сразу 10 дней подряд: длинные выходные и сокращенная рабочая неделя будут в марте

Гнал без прав - довел до суда: в Выксе завершили дело о смертельной аварии на пешеходном переходе

Почти 10 миллионов за снос самостроя у дома Стрегулина

С 1 марта введут новые правила для всех, кто не скачал MAX: что изменится

На ремонт Борского моста потратят 179 миллионов рублей

Блюда из СССР, которые современные гурманы не смогли бы проглотить: топ самых странных рецептов эпохи

Женщины с этим знаком зодиака выходят замуж раз и навсегда: только им везет в любви

В марте в Нижнем Новгороде запустят поезда до Москвы с удвоенным количеством мест

Ракетная опасность в Чувашии и укрытия от атак: главные новости за 27 февраля в Нижнем Новгороде

QR-код для «возврата» денег обошёлся нижегородке в 135 тысяч рублей

Нижний Новгород занял 7-е место в России по продолжительности цветения

В этот город в Крыму переезжают пенсионеры и не жалеют: названы самые комфортные варианты - подробный обзор

13 килограммов наркотиков изъяли из подпольной лаборатории в центре Нижнего Новгорода

Секрет нежнейших котлет от свекрови: один простой трюк с фаршем изменил всё навсегда

В Нижнем Новгороде восемь месяцев глушат мобильный интернет

Нижегородские школьники отправятся в 11-дневное путешествие по секретным лабораториям

Врачи скрывали этот факт годами — обычная еда из магазина блокирует инфаркт лучше дорогих таблеток

993 требования и 24 иска: Росприроднадзор взыскал с нижегородских предприятий 281 млн

Контрактники с Минобороны избежали долгов на 2,1 миллиарда рублей