Ученые дали ответ: люди с этой утренней привычкой обречены на бедность

Утро — это не просто момент пробуждения, а важная часть дня, от которой зависит ваше самочувствие и даже успех в финансах. Оказывается, одна привычка, которую многие считают безобидной, может мешать финансовому росту. Речь идет о том, чтобы просыпаться непосредственно перед выходом из дома и сразу спешить на работу.

Когда вы начинаете день в спешке, у вас нет возможности собраться, спокойно позавтракать или спланировать дела. В результате появляется стресс, снижается продуктивность, а роботаетесь менее эффективно — отсюда и меньше шансов на повышение дохода или карьерный рост. Многие успешные люди специально встают раньше, чтобы выделить время на спорт, планирование или просто почитать, потому что это помогает «зарядить» день на успех.

Чтобы поменять жизнь в лучшую сторону, попробуйте вставать хотя бы на 20 минут раньше, используя это время для занятий, которые помогут вам развиваться: зарядка, чтение, изучение языков, планирование бюджета или просто минутка тишины и обдумывания задач. Также старайтесь не зацикливаться на негативных мыслях, не жаловаться на работу, а искать новые возможности. Новые привычки дадут результат не сразу, но со временем их влияние на финансы и общую жизнь станет ощутимым.

Что еще стоит узнать:

• Новогодние праздники сдвигают из-за ситуации в стране: январские каникулы 2025-2026 больше не будут прежними
• Купил форель из "Светофора" для засолки икры: принес домой, и вот что нашел - честный отзыв
• Усильте Wi-Fi на 300 % одним простым предметом из кухни: провайдеры молчат об этом способе
• Усильте Wi-Fi на 300 % одним простым предметом из кухни: провайдеры молчат об этом способе
• С сегодняшнего дня: Сбербанк предупредил всех, кто пользуется приложением "Сбербанк Онлайн" для оплаты "коммуналки"