70 лет не конец, а новый этап: 10 привычек, с которыми пора попрощаться в этом возрасте

Люди старше 70 лет часто задаются вопросом о смысле прожитых лет. В этом возрасте становится очевидно, что многое из того, чему раньше придавали значение, оказалось не так важно. Десять главных вещей крадут у человека время, душевные силы и покой — от стремления угодить всем до привычки копить ненужное.

Первое — это жизнь ради чужого одобрения. Когда человек десятилетиями наводит идеальный порядок ради гостей, которые этого даже не замечают, он тратит силы впустую. Одна женщина всю жизнь держала дом в безупречном состоянии для соседей, а в 72 года поняла, что люди приходили не любоваться её трудами, а поесть пирогов. Она перестала жить для чужих глаз и впервые стала делать то, что нужно ей самой.

Второе — погоня за совершенством. Попытка загнать жизнь в безупречные рамки отнимает радость. Один мужчина полжизни создавал дом мечты, пока ураган не разрушил его владения — тогда он осознал, что был не хозяином, а рабом своего идеала.

Третье — накопительство. Шкафы с вещами на выход, полки с безделушками, забитые кладовки — всё это превращается в груз, который тянет на дно.

Четвертое — обиды. Носить старую обиду всё равно что таскать острый камень в кармане — он ранит только того, кто его несёт. Один мужчина 20 лет хранил обиду на брата, а потом выяснилось, что тот даже не помнил о конфликте.

Пятое — зависимость от чужого мнения. Страх перед тем, что скажут соседи, превращает жизнь в клетку, где решётками служат чужие взгляды.

Шестое — токсичные отношения с людьми, которые только забирают энергию и ничего не дают взамен. Седьмое — стремление угодить всем. Браться за все просьбы и решать чужие проблемы — прямой путь к истощению.

Восьмое — пренебрежение заботой о себе. Одна женщина всю жизнь бежала и гордилась, что не сидит без дела, пока не случился сердечный приступ. Девятое — сравнение себя с другими. Смотреть на чужие успехи и корить себя за неудачность бесполезно, у каждого своя дорога.

Десятое — гордыня и отказ от помощи. Одна женщина таскала тяжёлые сумки и чинила сантехнику сама, пока падение и перелом не заставили её понять, что просить помощи — не слабость, а мудрость.

Что еще стоит узнать:

• Этого никто не ждал: с 1 ноября с банковских карт россиян начнут автоматически списывать 10 000 рублей
• Купил в "Чижике" яйца за 69 рублей — только дома понял, какие они — честный отзыв
• "Время затягивать пояса": Набиуллина дала прогноз для тех, у кого сбережения в рублях
• Для чего продавцы "Магнитов" и "Пятёрочек" забирают себе маленькие незаметные пакетики из ящиков с бананами
• Грядут сложные времена: Набиуллина обратилась к россиянам, у кого накопления в рублях