Один сказочный фрукт решит проблемы сердечников и диабетиков. Немедленно в магазин

Наталья Денисова, эксперт в области диетологии, советует людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и имеющим сахарный диабет, уделить внимание грейпфруту. Этот фрукт, по ее словам, обладает не только приятным вкусом, но и содержит ценное для здоровья вещество, которое способствует выведению излишков холестерина из организма и улучшает способность клеток реагировать на инсулин.

В белых прожилках грейпфрута содержится нарингенин, придающий этому фрукту его легкую горчинку. Именно эти части плода делают его не только менее сладким, но и особенно полезным для здоровья. Поэтому, когда вы употребляете грейпфрут, не спешите избавляться от этих белых прожилок.

Грейпфрут является ценным продуктом для людей, имеющим проблемы с сердцем, благодаря высокому содержанию калия, который способствует нормализации артериального давления. 

Кроме того, в грейпфруте есть антиоксиданты, такие как ликопин и фенольные кислоты. Они играют важную роль в защите организма от атеросклероза, предотвращая воспалительные процессы в сосудах.

Материал опубликовал портал "А теперь внимание!"