Эти шесть фраз произносят глубоко несчастные люди: вы удивитесь столь точному попаданию

Эксперты назвали шесть фраз, которые часто произносят глубоко несчастные люди. Скорее всего, они лишь притворяются, что в их жизни все хорошо. А может, вы сами являетесь одним из них? Материал опубликовал super.ru.
 
Я просто устал

За этой фразой человек нередко пытается скрыть истинные причины своих переживаний. С одной стороны слова звучат убедительно, с другой – слишком расплывчато, чтобы вызвать дополнительные вопросы. Но попытайтесь все-таки узнать у собеседника, в чем действительно его проблема. Человек либо и правда переутомился, либо подавлен и недоволен своей жизнью и только притворяется, что ситуацию исправит недолгий отдых. Иногда один разговор по душам может помочь лучше любого отпуска.
 
Мне все равно

Эту фазу можно расценивать как самозащиту, человек выражает показное безразличие. Людям редко бывает искренне все равно, многим проще делать вид, что проблема их не волнует, чем поделиться своими переживаниями и болью. Фраза «Мне все равно»  - это способ притворяться беззаботным и счастливым, в то время, когда на душе скребут кошки.

 Это пустяк

Данная фраза – отличная возможность отмахнуться от собственных чувств и серьезных ситуаций с помощью обесценивания. Конечно, это не говорит о том, что такие люди совсем не испытывают  страданий и легко справляются со всеми проблемами. Данный подход просто помогает им сохранить позитивный настрой. 

Я в порядке

Когда человек говорит, что с ним все в порядке, часто это лишь быстрый способ закончить разговор и не вдаваться в подробности о реальном положении дел. «В порядке» ни о чем не говорит, потому что обычно эти слова призваны не описать состояние, а выступить формой вежливости. Если ваш друг или любимый человек регулярно сводит рассказы о себе к тому, что «все в норме», это может быть признаком того, что он далеко не так счастлив, как хочет показать.
 
Я справлюсь с этим

Человек, который произносит эту фразу, часто не уверен, что действительно справится. Он, скорее, пытается приободрить самого себя в критический момент. Возможно, он не говорит о своем затруднительном положении из страха показаться слабым и уязвимым. В то же время чем больше он намекает на готовность разобраться со всем самостоятельно, тем больше ему нужна поддержка. Не каждый умеет просить о помощи.
 
Могло быть и хуже

Оптимизму в сложной ситуации можно только позавидовать, но попытка приуменьшить проблему не делает ее менее серьезной. Хуже может быть всегда, если только речь не идет о конце света. Эта фраза — своеобразный способ признать, что человек чувствует себя неважно. То, что проблемы других могут казаться серьезнее и значимее, не повод игнорировать собственные чувства. Невозможно всегда быть на пике радости и работоспособности, и переживать неудачи не обязательно с натянутой улыбкой. Не стоит копить негативные эмоции.