Повлияет на все, даже на здоровье: нас ждет несколько дней сильных магнитных бурь

В октябре россиян ожидает несколько мощных магнитных бурь. Ближайшая будет 25-27 октября и достигнет пяти баллов. 30 или 31 числа ожидается еще одна, более мощная. Солнечная активность достигнет шести баллов из девяти возможных. Материал опубликовали на сайте ru.armeniasputnik.am.

Ученые предупреждают, прогноз может измениться, поскольку предугадать поведение Солнца на длительный период сложно.

Существует исследование, которое доказывает, что магнитные бури влияют на работу приборов, в том числе светофоров и GPS. Риск аварий в такие дни увеличится. Водителям следует соблюдать осторожность.

Влияние на людей

В период сильных магнитных бурь даже здоровые люди могут страдать от головных болей, жаловаться на усталость и общее недомогание. Настроение начнет беспричинно ухудшаться.

«У особо чувствительных людей во время магнитных бурь нарушается работа сердечно-сосудистой системы, обостряются хронических заболеваний, повышается артериальное давление и уровень адреналина в крови».

Как минимизировать последствия?

Гипертоникам следует пить больше воды и снизить потребление соли. Поскольку она задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления.

Общие рекомендации для метеочувствительных людей

• Хорошо высыпаться, чтобы у организма были силы.
• Пить воду в течение дня.
• Избегать повышенных нагрузок, занятий спортом.
• Контрастный душ поможет держать сосуды в тонусе.
• Мягкие успокоительные (зверобой, пустырник, валериана) снизят стресс.
• Отказ от курения, алкоголя, жирной еды.
• Чаще дышать свежим воздухом, проветривать помещения.