Минздрав знает, как “восстановиться” после новогоднего застолья
- 2 января 2022
- 0+
- Юлия Ламасова
Что делать, если 1 января прошло слишком активно
Специалисты Минздрава знают, как лучше восстановиться после бурного новогоднего веселья. Об этом сообщает “ТАСС” со ссылкой на Минздрав страны.
Если новогодняя ночь прошла слишком активно, то лучше ничего не делать до середины следующего дня, нужно больше отдыхать и стараться избегать продолжения банкета, даже если очень хочется.
Кефир и несладкий чай будут хорошими помощниками в восстановлении организма после новогоднего веселья. Также могут помочь легкий куриный бульон и капустный рассол, именно такие советы дал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава и Департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
По словам специалиста Минздрава, после новогоднего застолья лучше не ходить в спортзал и в баню, это не поможет улучшить самочувствие, а наоборот, навредит здоровью.
Также не следует “восстанавливаться" после алкогольного отравления новой дозой спиртосодержащих напитков, считает нарколог Минздрава. Такой стереотип вовсе не помогает.