Чем полезен зеленый чай: полезные рекомендации
О пользе зеленого чая говорят много и настойчиво. И те, кто его пьет, знают, что даже аромат чая придает бодрость и повышает настроение.
Врачами давно установлено, что зеленый чай благотворно влияет на организм. Прежде всего, постоянного употребление приводит к снижению холестерина, хорошо выводит вредные вещества из организма, чистит сосуды, предотвращая появление сбоев в сердечно-сосудистой системе.
фото с сайта pixabay.com
Обязательно выпивайте по нескольку чашек чая каждый день. Вы сами заметите, что иммунная система заработает эффективнее, говоря нет простуде и гриппу. Это очень актуально в зимне-весенний период.
Но и летом без зеленого чая не обойтись. В жаркий период организм теряет много влаги, восстановить которую может хорошо только зеленый чай. Он не только утолит жажду, но удержит влагу.
Очень полезен не сладкий зеленый чай для зубов, сохраняя костную ткань от разрушений. Он имеет в своем составе танин и фтор, который необходим для эмали зубов и десен. Если регулярно держать зеленый чай во рту, то вероятность появления кариеса будет значительно снижена.
фото с сайта pixabay.com
При всевозможных диетах тоже всегда рекомендуют пить не сладкий зеленый чай. В нем не только нет калорий, но и усиливается обмен веществ, что помогает убрать мешающие килограммы.
Используется напиток и в косметологии как антибактериальное и омолаживающее средство. Косметический фирмы выпускают целые линии на основе зеленого чая. Такие добавки дают возможность снять воспалительный процесс.
фото с сайта pixabay.com
Средства с зеленым чаем являются отличным тонизирующим и увлажняющим средством. Кожа становится эластичнее, здоровее, свежее. Можно просто умываться зеленым чаем или сделать из него лед и протирать лицо.
Нельзя забывать о том, что не весь зеленый чай, который продается на прилавках супермаркетов будет по-настоящему полезен. Лучше всего заказывать чай оптом в проверенных онлайн-магазинах или в чайных лавках, специализирующихся на чаях. В них чай будет качественнее и свежее, а значит и пользы для здоровья принесет куда больше.
02.07.2021
|
Популярное
Ярче, чем от луковой шелухи: этот овощ окрасит яйца в золотой — пасхальные яйца произведут фурор
23 марта"СВО уже близится к концу": одаренный математик-пророк сообщил, когда это случится и кто станет победителем
25 мартаВот, почему нужно солить воду в унитазе - запомните на всю жизнь
27 мартаС сегодняшнего дня никаких переводов с карты на карту: банки вводят обязательное условие для россиян
2 апреляТурция уже не хит сезона: вот куда летим отдыхать в мае — теплое море, без толпы туристов и вдвое дешевле
27 мартаОпаснее 100 выкуренных сигарет: популярный у россиян чай признали очень вредным
24 марта"Придется делиться": пенсионеров, которые прописаны в двухкомнатной квартире, огорошили новостью
29 мартаМайские каникулы отменяются: даты выходных перенесли из-за ситуации в стране
9 апреляБатюшка назвал дни, когда нужно убираться в доме перед Пасхой
14 апреля"Чистейшие и безлюдные пляжи": найден лучший курорт для отдыха летом 2025 — и это вовсе не Сочи
23 мартаУже с сегодняшнего дня никаких переводов с карты на карту - банки ввели обязательное условие для россиян
8 апреляНачиная с сегодняшнего дня: YouTube порадовал всех россиян своим решением
30 мартаБольше никаких переводов между картами: банки вводят обязательное правило для россиян
31 марта"СВО близится к финалу": одаренный математик-пророк озвучил прогноз, когда это случится и кто станет победителем
7 апреляВосстанут из пепла: Тамара Глоба назвала знак, которому уготован путь полный счастья с 24 марта
22 мартаС 1 апреля вводится тотальный запрет на натяжные потолки: их обяжут снять
31 мартаСжирают четверть электричества в доме - эти два прибора надо обязательно выключать из розетки
13 апреляТеперь плацкарт превзойдет купе: пассажиры торжествуют, а проводники возмущены
25 мартаМайские каникулы отменяются для всех - выходные передвинули из-за ситуации в стране
10 апреля"СВО скоро завершится": блестящий математик-пророк озвучил прогноз, когда это произойдет и кто станет победителем
14 апреля