Нижегородцев приглашают поучаствовать в самой массовой зарядке в России
- 15 июня 2015
- 16+
- Служба новостей Pro Город НН
Сбор участников состоится в 7 часов утра на площади Минина
Нижегородцев приглашают принять участие в самой массовой зарядке в России, которая состоится 21 июня в центре Нижнего Новгорода. Об этом сообщают организаторы мероприятия.
Список желающих присоединиться к массовой зарядке уже формируется. Организаторы обещают невероятно позитивную компанию, эффективные и интересные упражнения, а так же много подарков и призов. Сбор участников состоится в 7 часов утра на площади Минина, а сама зарядка стартует в 8 часов утра. В программу зарядки войдет:
- 8:09-8:20 - суставная гимнастика;
- 8:20-8:35 - пробежка;
- 8:35-9:20 - HIIT (высокоинтенсивная интервальная тренировка) в стиле Nike;
- 9:20-9:40 - растяжка;
- 9:40-10:00 - фотосессия.
Напомним, ранее мы писали о том, что в Нижнем Новгороде создатели проекта "Взвешенные люди" проводят зарядки для всех желающих.