Сколько нужно варить грибы, чтобы не отравиться - запомните раз и навсегда
- 01:55 1 сентября
- Анастасия Коновалова

Варим грибы правильно
Сентябрь — высокий сезон для грибников, но ошибки при термической обработке грибов осенью по-прежнему остаются одной из самых частых причин отравлений, чему посвящены отдельные рекомендации Роспотребнадзора. Для каждого вида действуют свои строгие правила: сморчки и опята требуют предварительного отваривания в двух водах — для сморчков достаточно 20-25 минут после закипания, обязательно с заменой воды; для опят — не менее 15-20 минут, причём отвар всегда сливается полностью, а грибы промываются холодной водой. Только так можно свести к минимуму количество токсинов и вредных веществ.
Белые, подберезовики и подосиновики принято варить перед заморозкой или маринованием 15-20 минут, для старых или крупных экземпляров время увеличивается до 25-30 минут. Если речь идёт о супах и вторых блюдах, эти грибы рекомендуют варить до 35-40 минут — так вы точно обезопасите пищу, особенно если грибы собраны самостоятельно. Правило простое: готовые грибы опускаются на дно кастрюли, а бульон становится прозрачным.
Лисички можно жарить без варки, но если грибы старые или вы не уверены в их свежести, проварите их в кипящей подсоленной воде 15-17 минут, а крупные экземпляры – до получаса, чтобы избежать горечи и уничтожить патогены. Шампиньоны — фавориты супермаркетов — готовы уже через 7-10 минут, но переваривать их не советуют: это портит вкус и лишает эластичности.
Роспотребнадзор напоминает: любые лесные грибы должны подвергаться первичной обработке сразу после сбора. Оптимально — отваривать не менее 10 минут, после чего слить бульон и тщательно промыть грибы. Собирать рекомендовано только те виды, в которых вы уверены на 100%, и только в экологически чистых зонах, вдали от трасс и предприятий.
Всегда следите за состоянием и запахом: неестественный цвет, слизистая поверхность или посторонние ароматы — повод не рисковать здоровьем. Грибные блюда противопоказаны детям до 14 лет: неокрепшая ферментная система не справляется даже с «безопасными» сортами.
Лучше переварить, чем не доварить — универсальное правило, которое работает для всех лесных даров. Ваш главный ориентир — качество приготовления и внимательность: только это защищает от отравления и гарантирует достойный вкус блюда, пишет автор дзен-канала «Едим Дома» с Юлией Высоцкой.
Что еще стоит узнать:- Усильте Wi-Fi-сигнал на 300 % с помощью одного предмета с кухни: провайдеры молчат об этом способе
- Переводы денег с карты на карту будут замораживаться: Центробанк вводит новые правила с 1 сентября
- Бабье лето-2025: Вильфанд объяснил, ждать ли аномально тёплую погоду в сентябре
- Россиян переводят на трехдневную рабочую неделю из-за ситуации в стране
- WhatsApp и Telegram прекратят работу 1 сентября: миллионы россиян потеряют доступ к популярным мессенджерам