Нижегородская вегетарианка: «Я не хочу есть трупы!»

Вегетарианство в нашем мире становится все более и более популярным. Есть и люди, которые отказались от мяса, пребывая в твердом убеждении, что это будет полезным для здоровья. Корреспондент ProGorodNN пообщалась с такими вегетарианцами и узнала мнение врача.

Легкость и прекрасное настроение. Нижегородка Алина Авдеева стала вегетарианкой четыре года назад. Девушка решила взять пример с близкой подруги, которая утверждала, что люди, не употребляющие мяса не имеют никаких проблем со здоровьем. «Тогда я не очень-то поверила ее словам, попробовала стать вегетарианцем скорее для того, чтобы доказать обратное. Но, моя подруга оказалась права! У вегетарианцев гораздо больше энергии, ведь наш организм не тратит сил на то, чтобы переработать токсины, которые поступают вместе с мясом. Отказ от мяса благотворно воздействует на интеллектуальные способности человека, кстати доказательством этому служат такие именитые люди, как Альберт Эйнштейн и Исаак Ньютон! Да и вообще, лично мне приятнее употреблять овощи и фрукты, которые привлекательны не только своим вкусом, но и ярким цветом. Поверьте, это приятнее, чем есть самый настоящий труп. Я не всю жизнь была вегетарианкой, поэтому мне есть с чем сравнивать», - заверила журналиста Алина.

Индия, в которой количество вегетарианцев среди жителей самое высокое в мире, отличается не очень высокой продолжительностью жизни населения — в среднем 62-63 года. Для сравнения, в странах Скандинавии, где традиционно в рационе преобладают жирная рыба и мясные продукты, — 70-75 лет.

Очевидный вред. «Вегетарианство действительно становится все более и более популярным в нашей стране. Я не могу говорить, что вегетарианцы только по определению рискуют умереть и так далее. Безусловно, это не так. Но, организм, которые не получает достаточное количество белка, кальция и железа, все-таки нельзя назвать здоровым. Основной вред вегетарианства состоит именно в недостатке этих веществ. Частенько, вегетарианцы утверждают, что соя и бобы содержат белок, максимально приближенный по аминокислотному составу к мясу. Но, нужно помнить, что соя также содержит фитоэстрогены, которые плохо влияют на гормональный обмен. Разумеется, каждый сам себе хозяин и принимает решение относительно своей жизни. Но, я бы порекомендовала подумать прежде, чем вставать на сторону вегетарианцев и особенно приучать к этому своих детей. Ведь организм ребенка должен получать максимальное количество полезных веществ, в том числе из мяса», - считает медик.

Напомним, ProGorodNN общался с нижегородским веганом. Девушка рассказала, что видит колбасу в ночных кошмарах.