Роспотребнадзор посоветовал россиянам сходить прогуляться 1 января

Затяжное застолье может навредить здоровью

Глава Роспотребнадзора Анна Попова посоветовала россиянам 1 января пойти прогуляться, вместо того, чтобы продолжать новогоднее застолье, пишет Lenta.ru.

«Утро 1 января лучше всего провести на свежем воздухе со своими родными и близкими. Получить заряд бодрости, здоровья и радости от общения, — посоветовала Анна Попова. - Одеваться следует по погоде и лучше, чтобы это была одежда из натуральных тканей, которая не стесняет движения. Открытые участки кожи лучше защищать кремом, который помогает от обморожений».

Также глава Роспотребнадзора заявила, что всем жителям страны стоит постараться победить лень. Потому что низкая двигательная активность приносит огромный вред здоровью. У человека нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания и пищеварения. А алкоголь и курение, только усугубляют данную ситуацию.

Напомним, что нижегородцы поделились секретами быстрого похудения после новогодних праздников.