У меня были сложные отношения с отцом, он с нами не жил. Недавно он погиб, и теперь я мучаюсь чувством вины. Как с ним справиться?

У меня были сложные отношения с отцом, он с нами не жил. Недавно он погиб, и теперь я мучаюсь чувством вины. Как с ним справиться?
Фото специалиста Быстров Евгений Николаевич
Специалист темы
Быстров Евгений НиколаевичПсихолог

Тут вопрос в другом - а нужно ли избавляться от чувства вины? Ведь оно не всегда является чем-то плохим. Часто оно ведет к личностным изменениям в лучшую сторону. Конечно, чтобы не уйти с головой в самобичевание, нужно провести анализ - чем именно вызвана эта эмоция. Часто знание причины избавляет от последствия. Я бы посоветовал поговорить с родными на эту тему - они помогут разложить проблему по полочкам.

Подробную консультацию можно получить:
  • 8-903-602-41-76
Задать вопрос специалистуСтать специалистом

Популярное