Пользы 0, один вред: врач назвал супы, которые сделают вам только хуже
Вредные супы: что скрывается в тарелке?
Супы — неотъемлемая часть нашего рациона, но не все они одинаково полезны. Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала, какие супы могут нанести вред нашему здоровью.
Солянка: соль и жир в одной ложке
Солянка — это суп, который может похвастаться высоким содержанием соли и жира. Избыточное потребление соли может привести к повышению артериального давления, а жир — к проблемам с пищеварением и набору веса.
Наваристые мясные супы: тяжесть для желудка
Мясные супы на густом бульоне с добавлением масла вызывают тяжесть в желудке. Они могут быть особенно вредны для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Грибной суп: вздутие и метеоризм
Грибной суп может стать причиной вздутия и метеоризма, особенно у детей и людей с проблемами ЖКТ. Грибы сложно перевариваются, что может вызвать дискомфорт.
Гороховый суп: калорийная бомба
Гороховый суп часто готовят с копченостями, что делает его тяжелым и калорийным. Он может вызвать расстройство желудка и не подходит для людей, следящих за калорийностью рациона.
Популярные социальные и полезные новости дня: Только женщины с низким интеллектом выбирают одежду этого цвета Праздники переносят из-за обстановки в стране: новогодние каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как прежде У родителей с этой группой крови рождаются самые талантливые дети: их ждут великие свершения Сбережения превратятся в пыль: новая волна девальвации в октябре обнулит накопления россиян, как в 90-е С первым снегом возьмите бутылку уксуса: так делают старики в деревнях - дома безмятежно всю зиму