Ученые: сидячий образ жизни убивает
К такому выводу пришли после десятилетних исследований
Ученые установили, сколько людей умирают из-за сидячего образа жизни. Об этом сообщает портал svopi.ru
В четверг, 22 сентября, ученые объявили, что 433 тысячи человек ежегодно умирают из-за сидячего образа жизни. По словам специалистов, избыток времени, проводимого в положении сидя, приводит к фатальному исходу.
Также не имеет значения, тренируется человек или нет. Новое исследование на эту тему было обнародовано в American Journal of Preventive Medicine. «Эффект стула» ученые изучали на примере людей из 54 стран мира, используя данные с 2002 по 2011 год. По словам Леандро Резенде из Университета Сан-Паулу в Бразилии, сидячий образ жизни необходимо свести к минимуму во избежание смертей. Как показали исследования, свыше 60% взрослых людей во всем мире проводят более трех часов в день в сидячем положении. По подсчетам ученых, сокращение количества времени, проводимого в положении сидя, на 2 часа, позволит на 2,3% снизить уровень смертности.
Ранее портал ProGorodNN сообщал: Ученые: Земле угрожает планета-убийца, которая уничтожит человечество