Дневник беременной нижегородки: выбрать курсы для будущей мамы и не простудиться
Дневник беременной. 24 неделя
ОЖ (объем живота): 90 см
Прибавка в весе: 5,5 кг
Мой ребенок: Продолжается усиленный набор веса, кроха стал уже больше и теперь не может перемещаться с такой легкостью, как раньше. У него наконец сформировались легкие, и теперь можно с уверенностью сказать, что в случае преждевременных родов или возникших осложнений у маленького борца неплохие шансы на выживание.
Понедельник. Выбор самой важной школы
В самом начале недели я решила заняться поиском подходящих курсов для будущих мам. Самое интересное, что раньше, просматривая зарубежные комедии и мелодрамы, которые затрагивают «беременную» тематику, думала, что никогда и ни за что не пойду в подобные заведения. Однако сейчас понимаю, что знаний и опыта, конечно же, не хватает, а еще очень хочется найти подруг по интересам, можно сказать, товарищей по счастью. Подружкам конечно интересно, что происходит со мной и моим организмом, но я подозреваю, что надолго их не хватит.
Естественно, курсы я ищу в интернете. Очень порадовал сайт www.nnmama.ru – здесь будущая мамочка найдет список специализированных курсов с описанием, сайтами с дополнительной информацией и, что самое главное, отзывами нижегородок, уже посетивших эти занятия. Так же неплохая подборка дана на сайте www.mamuski.ru/spravochnik.
Кстати сказать, при каждой женской консультации должны проводиться бесплатные курсы. В консультации №3, в которой состою на учете я, эти курсы включают в себя три занятия – первое общее, про моральную подготовку к такому важному событию, а второе и третье уже по существу – про роды и кормление.
Но если этих бесплатных занятий становится недостаточно, многие врачи советуют обращаться в платные центры за дополнительной информацией. Изучив весь спектр предлагаемых услуг, я остановилась на следующих вариантах:
Экспресс-семинары «Здравствуй, малыш» в «Институте материнства «Кораблик детства»
Количество занятий: 3
Место проведения: ул. Юпитерская 5
Темы семинаров: естественные роды, грудное вскармливание, уход за новорожденным.
Время проведения: по субботам, что вполне удобно для работающих мамочек.
Дополнительная информация: В перерывах можно заниматься гимнастикой, на курсах продают много детских вещей.
Стоимость одного занятия: 500 рублей. Повторное посещение семинара – бесплатно, для тех, кто, видимо, хочет познать все таинства материнства от и до.
В принципе, это интересно, но мне кажется, что не достаточно глубоко, да и ездить мне из Нижегородского района далековато. Но зато «Кораблик детства» проводит бесплатные занятия по грудному вскармливанию на улице Тимирязева – вот сюда я, возможно, загляну, если возникнут проблемы. А еще у них проходит масса интересных и милых мероприятий – буду иметь ввиду.
Школа «Ответственное родительство» в Экоцентре «Дронт»
Количество занятий: 8.
Место проведения: ул. Рождественская 16д
Темы семинаров: подготовка к родам, психологический тренинг, уход за новорожденным, грудное вскармливание, слингоношение, здоровое питание малыша, мир колыбельных, занятие по рукоделию.
Время проведения: гибкий график.
Дополнительная информация: можно записаться на дополнительные занятия и узнать больше о детских прививках, приданном для малыша, оформлении документов.
Стоимость одного занятия: 500 рублей.
Мне нравится, что темы занятий такие разные и интересные, и есть возможность посещать только те семинары, которые нужны тебе. Цена в принципе нормальная, идея с гибким графиком мне нравится – скорее всего, я пойду именно на эти курсы.
Академия отцовства и материнства «Царство Любви» в центре «Садко»
Количество занятий: 10.
Место проведения: ул. Бекетова 13.
Темы семинаров: физиологические и психологические изменения, подготовка к родам, послеродовый период, таинства православной церкви, значение прикорма, ЛФК для беременных.
Время проведения: гибкий график.
Дополнительная информация: два-три раза в центре проводятся специальные занятия в воде для беременных «пловчих».
Стоимость: абонемент на 10 занятий – 5000 рублей.
Тоже очень интересно, привлекают занятия в воде, но на них можно записаться и отдельно.
Прихожу к выводу, что курсов для будущих мам у нас в городе достаточно много и цена на все примерно одинаковая – 500 рублей за занятие. Выбор зависит от личных предпочтений и от близости школы к дому.
Вторник
Все-таки странные у нас в России люди – им все всегда не так. Если на улице жара – нужно прохладу, если дождь стучит в окно – срочно необходимо солнце! Вот так и сегодня. Так долго мучились от жары, а как только пошел дождь, все сразу стали недовольны. Но я еще держусь, правда, оделась немного не по погоде…
Сегодня я занимаюсь документами. Свадьба для любой девушки – это, конечно, прекрасно, но вот смена фамилии – сущий ад, ведь все документы тут же становятся недействительны! Паспорт я сменила быстро, а вот на пенсионном свидетельстве процесс немного затормозился. Но сегодня оно, наконец, было готово. Только вот незадача – живу я в Нижегородском районе, а прописана в Сормовском, а, значит, для решения всех проблем приходится ездить туда. Незадача номер два – Сормовское отделение пенсионного фонда перенесли. Раньше оно было около остановки, а теперь приходится довольно долго идти, а еще разбираться, где же она — улица Заовражная!
Кстати, мне очень часто кажется, что слухи про длинные очереди и противных работников гос. учреждений пускают бабушки, которые эти очереди и создаются. Я куда не приду – мне все очень дружелюбно объяснят, покажут и расскажут. Либо так здорово быть беременной, либо просто улыбка – ключ ко всем дверям!
Здесь очень меня порадовали электронные очереди — берешь талончик и ждешь, когда тебя позовут. Вижу уже не первый раз и, надо сказать, оно работает!
После получения пенсионного и оформления некоторых документов я проследовала менять медицинский полис. Конечно, в такую погоду это была не лучшая идея, но мне как можно быстрее надо разобраться с медицинским страхованием и пойти на обследование к ЛОРу и окулисту. Для беременных это обязательно, но из-за документов я уже почти два месяца не могу посетить этих врачей.
Операция по оформлению полиса прошла успешно, и, заскочив еще в пару мест, я свернула на путь домой. Ноги, конечно, сырые насквозь, но зато все готово и борьба с документами практически завершена!
Среда. Последствия
Вот бы мне сегодня вернуть вчерашний оптимизм. Проснулась я в два часа ночи от жуткого озноба,
Вот так и радуйся долгожданному дождю. Теперь целый день валяюсь под двумя одеялами, пью горячий чай и «Оциллококцинум». Один из минусов беременности – лечение. Почти все лекарства содержат опасные вещества и могут причинить вред мелкому, а лечение народными средствами часто очень сильно продлевает болезнь. Хорошо еще, что некоторые лекарства все-таки можно!
Четверг. Про анализы
Слава Богу, болезнь отступила! Видимо, испугалась моего решительного настроя. Сегодня я даже нашла в себе силы поехать сдавать анализы. Кстати, еще один миф о беременности – все думают, что девушки в положении постоянно, чуть ли не ежедневно сдают анализы и ходят на приемы. Если проблемная беременность, то, возможно, свидания с доктором действительно станут чаще, но если все протекает нормально и без осложнений, то визит к врачу происходит примерно раз в три недели, и перед каждым визитом нужно сдавать кровь и мочу. Ну и в каждом месяце есть какие-то свои анализы – на инфекции или на врожденные заболевания, на антитела, но это совсем недолго.
В общем, не верьте мифам. Жизнь беременной не так уж и сильно отличается от жизни обычной девушки. По крайней мере, первую половину.
Пятница. Как и обычная девушка!
Пятница для всех нижегородцев – самый любимый день недели, можно расслабиться и повеселиться! Вот и я не исключение. Наконец увиделись с подружками, с которыми не встречались целую вечность – поболтали, прогулялись по Покровке, поделились новостями.
А вечерком можно и фильм посмотреть – естественно, про беременность! В этот раз выбор пал на французскую комедию-драму «Секса много не бывает» с прекрасной Луизой Бургуэн. Кстати, никак не могу понять, почему в русском варианте у этого фильма такое название, на мой взгляд, вообще не подходит. Я-то учу французский, меня не проведешь – оригинальное название переводится как «Счастливое событие». После просмотра остается немного грустный осадок, но я себя настраиваю на то, что мы-то точно сумеем пережить все трудности и сохранить любовь в семье и после того, как нас станет на одного человека больше!
Но грустить некогда, ведь в выходные у нас запланирован отдых на одной из турбаз на Горьковском море. А, значит, пора собирать сумку. Ведь беременные девочки – тоже девочки, то есть вы можете себе представить количество балеток, сарафанчиков и маечек, которые надо запихнуть во вроде бы не резиновую сумку. Осталось только немного пожалеть мужа, которому все это нести и продолжить сборы, ведь совсем скоро ждут новые и интересные приключения!