Перестала мыть голову каждый день и открыла секрет чистоты волос надолго без дорогих средств

Ежедневное мытье головы часто превращается в замкнутый круг: чем агрессивнее мы очищаем кожу, тем активнее она вырабатывает себум для защиты. Трихологи называют это компенсаторной гиперфункцией сальных желез. Чтобы разорвать этот цикл, необходимо пересмотреть не только частоту процедур, но и саму технику очищения. Основной секрет долгой свежести кроется в двухэтапном промывании прикорневой зоны.

Первое нанесение шампуня лишь расщепляет поверхностные загрязнения и остатки стайлинга. Только при втором подходе активные компоненты средства могут эффективно очистить поры. Важно использовать теплую, а не горячую воду, так как высокая температура провоцирует избыточное выделение кожного жира. Кондиционер при этом наносится исключительно на длину, не касаясь кожи головы.

"Постоянное использование глубоко очищающих шампуней нарушает естественный pH-баланс. Кожа воспринимает это как сигнал к экстренному увлажнению, из-за чего волосы пачкаются уже к вечеру", - объясняет дерматолог-косметолог Ирина Веретнова.

Интересный факт: на одном квадратном сантиметре кожи головы расположено от 400 до 900 сальных желез. Их активность напрямую зависит от типа волос. Обладатели прямых волос замечают загрязнение быстрее, так как себуму легче распределяться по гладкому стержню, чем по пористым кудрям.

Правильная сушка также влияет на результат. Оставленная на волосах влага создает теплую среду, которая стимулирует работу желез и лишает прическу объема. Использование фена в режиме прохладного воздуха помогает закрыть чешуйки кутикулы, фиксируя чистоту. Переход на новый график занимает около трех недель, пока микробиом кожи адаптируется к изменениям.