Сегодня, 11 января, в Нижегородской области ожидается самая мощная магнитная буря

Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 11 января. По данным сервиса прогноза геомагнитной обстановки, ее уровень оценивается в пять баллов по шкале, что может сказаться на самочувствии метеозависимых людей. В этот день возможны головные боли и обострение хронических недомоганий. Об этом сообщает "Время Н".

Специалисты отмечают, что на фоне бурь у людей могут возникать резкие перепады настроения, чувство усталости и подавленности. Возможны упадок сил и признаки депрессивного состояния. Врачами и психологами в такие периоды обычно рекомендуется внимательно относиться к своему эмоциональному фону, по возможности избегать сильных стрессов и перенапряжения.

Отмечается, что уже 10 января произошла умеренная геомагнитная буря с тем же уровнем в пять баллов, однако ее влияние может быть несколько мягче. Тем не менее людям, чувствительным к изменениям погоды и магнитным колебаниям, советуют прислушиваться к своему состоянию, больше отдыхать, соблюдать питьевой режим и не перегружать себя делами.