Эта ежедневная привычка убивает ваши волосы: врачи советуют срочно поменять подход

Последствия неправильного мытья волос

Частое мытье волос может оказаться не таким безобидным, как кажется на первый взгляд. Об этом предупреждает доктор медицинских наук, профессор кафедры кожных и венерических болезней с курсом косметологии Университета РОСБИОТЕХ Григорий Флакс.

По словам эксперта, хотя научных доказательств вреда ежедневного мытья головы пока не существует, злоупотребление этой процедурой может привести к нежелательным последствиям. В то же время, Флакс отмечает, что и слишком редкое мытье волос нежелательно, так как это может спровоцировать появление дерматита, гнойничковых высыпаний и других проблем с кожей головы.

Профессор обращает внимание на то, что при ежедневном использовании неподходящих средств для ухода за волосами может нарушаться эпидермальный барьер кожи, вымываться важные протеины и липиды. Кроме того, частое мытье может создать благоприятные условия для активизации грибов рода Malassezia, что приводит к появлению перхоти.Чтобы избежать негативных последствий, Флакс рекомендует подбирать оптимальную частоту мытья головы и средства ухода в зависимости от типа волос:

Для сухих волос оптимальным является мытье не чаще двух раз в неделю. Это поможет избежать чрезмерного пересушивания. Волосы, склонные к жирности, следует мыть не реже трех раз в неделю, а при необходимости и чаще. Для такого типа волос рекомендуется использовать шампуни с подсушивающими и адсорбирующими компонентами. Это поможет контролировать выделение кожного жира и предотвратить быстрое загрязнение волос.

Эксперт подчеркивает, что индивидуальный подход к уходу за волосами поможет сохранить их здоровье и красоту. Важно прислушиваться к потребностям своих волос и кожи головы, выбирая оптимальный режим мытья и подходящие средства ухода.