Без сахара и молока: эндокринолог назвал чай, спасающий от рака

В списке еще несколько полезных продуктов, защищающих от страшной болезни

Потребление большего количества фолиевой кислоты может помочь предупредить рак толстой кишки, утверждают ученые. Об этом в своем телеграм-канале написала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

По ее словам, брокколи и листовая зелень не только богаты фолиевой кислотой, но и способны защищать организм от вредных воздействий конечных продуктов гликирования. Фолиевая кислота находится в таких продуктах, как шпинат, капуста, брокколи и другая зелень. Белый чай, по мнению Зухры Павловой, также способствует профилактике рака вообще. Это связано с тем, что молодые почки растения обрабатываются очень слабо и в них сохраняется много полезных веществ.

Эндокринолог рекомендует пить белый чай без сахара, сиропов или молока. Фолиевую кислоту, по ее словам, лучше всего принимать по совету врача.